Rank Math是一款非常全面的WordPress SEO插件,核心功能是帮助网站提升在谷歌等搜索引擎中的排名。本文将详细讲解Rank Math插件在独立站的SEO操作流程。需注意的是,不同版本的Rank Math插件在功能上可能存在细微差异,以下操作适用于大多数独立站的SEO优化场景,仅供大家参考使用。
点击访问:Rank Math官网
安装方法:WordPress SEO插件Rank Math安装教程
评测:2025年Rank Math SEO插件评测:功能使用全指南
一、Rank Math Setup Wizard向导设置
在网站后台找到“Rank Math SEO”,点击进入“Dashboard”,随后选择“SetupWizard”,即可进入配置页面。进入后选择“Advanced”并点击下一步继续。


接下来根据页面提示完成网站基础信息填写。先选择网站类型,再输入站点的正式名称及别名,上传网站Logo,所有信息填写完毕后,点击下一步。


关于链接谷歌服务:此步骤需先登录谷歌账号,才能同步GSC与GA的数据。不过建议新站暂不进行这一步操作,可待网站功能完善且填充部分内容后,再进行谷歌服务的绑定。

参照页面图示,开启并勾选所需的站点地图类型即可。常规站点地图会包含图片、文章、页面、产品及产品分类等内容,确认勾选后点击下一步。

对于新闻和视频站点地图,外贸独立站通常无需开启,直接点击下一步跳过即可。

页面会默认设置为外部链接添加Nofollow属性,且外部链接会在新页面中打开,该默认配置无需修改,直接点击下一步。

完成上述向导设置后,点击页面右下角进入高级设置。

若网站仅单个管理员操作,无需开启管理员规则,直接跳过此步。


开启404页面检测与重定向功能,并按照页面图示完成Schema Markup设置,至此,Rank Math向导设置全部完成。


进入Rank Math插件面板后,需对各项功能模块进行启用或禁用设置,具体如下:

- Content AI:建议关闭。若开启此功能,可以使用AI提供一些关键词相关的建议;
- 404 Monitor:建议开启。该功能会记录网站中出现的404链接,便于及时处理失效页面,避免影响用户体验与SEO;
- ACF:建议关闭。仅当网站安装了ACF插件时,才需开启此功能;
- AMP:建议关闭。启用AMP需额外安装AMP插件,且AMP会添加特定Meta标签,而谷歌并不认可此类标签;
- Analytics:建议在网站正式上线后开启,开启后需完成GSC与GA的绑定;
- BBPress/BuddyPress:均建议关闭。这两个功能会为页面添加社区论坛相关的元标签,而外贸独立站基本用不到此类配置;
- Image SEO:建议开启。该功能可自动为图片添加ALT标签与Title标签;
- Instant Indexing:建议开启。有助于加快搜索引擎对网站页面的索引速度;
- Link Counter:建议开启。可统计单篇文章或页面的内链、外链数量;

- LLMS Txt:建议开启。可为大语言模型提供清晰、优先的URL列表;
- Local SEO:建议关闭。此功能用于优化本地搜索结果(与填写的公司地址相关),外贸独立站面向全球用户,无需开启;
- News Sitemap/Video Sitemap:均建议关闭。仅当网站为新闻站或视频站时才需开启对应的站点地图。;
- Podcast:建议关闭。仅播客类网站需开启此功能;
- Redirections:建议开启。重定向,保护网站的SEO权重不流失;
- Schema(StructuredData):建议开启。通过特定标记描述网页内容,有利于搜索引擎理解和抓取页面;
- Role Manager:建议关闭。仅当网站有多个管理员且需为不同角色分配SEO操作权限时需开启;
- SEO Analyzer:建议开启。该工具会扫描网站的SEO问题并发出提醒;
- Sitemap:建议开启。站点地图是搜索引擎抓取页面的重要依据,有站点地图才能被搜索引擎更好的抓取页面;
- Google Web Stories:建议关闭。仅故事类型的网站需开启此功能;
- WooCommerce:若网站安装了WooCommerce电商插件,建议开启。
完成控制台设置后,进入“General Settings”选项卡,具体配置如下:

1、Links
参考下图设置:

- Strip Category Base:建议关闭。打开后会移除类别网址中的类别名称,若是旧网站已经被搜索引擎收录不要打开此功能,否则会导致已经被索引的类别页面打不开。若网站是多语言,多语言页面的网址被翻译成相应语言,不要打开此功能,会导致多语言类别页面打不开;
- Redirect Attachments:建议开启。此设置会将附件页面的URL 重定向到使用的帖子,对SEO效果好。附件页面将被重定向到带有 URL 的帖子xxx.com/post-with-image;
- Redirect Orphan Attachments:建议开启。未插入到任何页面的图片或附件称为孤立媒体,建议在此处输入网站主页URL,当访客访问孤立媒体页面时,会自动重定向到主页;
- Nofollow External Links:建议开启。可为外部链接添加Nofollow属性,避免网站的SEO权重流向外部站点,此功能需与下方“NofollowD omains”配合使用;
- Nofollow Image FileLinks:建议开启。可为指向外部站点的图片链接添加Nofollow属性;
- Nofollow Domains:建议开启。该功能与“Nofollow External Links”联动,在此处输入需添加Nofollow属性的外链域名前缀(如“example.com”),未输入的外链则不会添加Nofollow属性。若在页面内容中手动为外链设置了Nofollow,无需在此重复添加;
- Nofollow Exclude Domains:无需设置,保持空白即可;
- Open External Links in New Tab/Window:建议开启。开启后将target = “_blank”属性应用于所有外部链接,这将在新选项卡或窗口中打开它们。
2、Breadcrumbs
启用后可使用Rank Math自带的面包屑功能,通过短代码将其添加到页面中。通常仅产品列表页、产品详情页、文章详情页会用到面包屑导航,而多数网站主题已自带此功能,因此无需额外启用Rank Math的面包屑;若确实需要使用,按页面提示配置即可,无需使用则保持默认关闭状态。

3、Images
此为图片SEO的核心配置,非常重要,且仅对插入到内容(文章、页面、产品)中的图片生效:

- Add missing ALT attributes:建议开启。ALT属性是图片的替代文本,当图像不可用或访问者想要替代文本时,它们会显示在网站上;
- Alt attribute format:建议保持默认的“%filename%”。该设置会将图片文件名自动作为ALT属性值;
- Add missing TITLE attributes:建议关闭。开启后会自动将标题属性添加到没有标题的图像,标题还可以帮助搜索引擎更好地理解图像。打开后对SEO会有一点点帮助,不过鼠标放在图片上面时会显示图片的Title内容;
- Title attribute format:仅当开启上述功能时显示,建议选择“%filename%”;
- Add missing image caption:建议开启。自动为无标题的图片添加标题,丰富图片信息;
- Caption format:仅当开启上述功能时显示,默认格式为“%title%%count(title)%”,可通过变量与实时预览调整格式;
- Add missing image description:建议开启。自动为无描述的图片添加描述;
- Description format:与标题格式逻辑一致,用于定义图片描述的生成规则;
- Change title casing/alt attribute casing/description casing/caption casing:均保持默认即可,无需调整;
- Add ALT attributes for avatars:建议关闭。该功能针对评论者头像,补充ALT属性对SEO的帮助有限;
- Replacements:忽略即可。该功能用于替换ALT标签、Title标签中的字符或单词,多数场景下无使用需求。
4、Webmaster Tools
此功能可快速绑定各类站长工具,无需手动安装验证代码,非常便捷,支持谷歌、必应、百度、Yandex等主流站长工具。以下以绑定谷歌站长工具为例讲解操作步骤:

访问谷歌站长工具官网,点击“立即开始”,进入网站添加页面。

谷歌提供两种验证方式:域名解析验证与URL验证,建议选择URL验证。
在“URL前缀”字段中输入网站完整URL,点击“继续”。

进入验证页面后,选择“HTML tag”,点击“COPY”复制生成的元代码。


返回网站后台的设置页面,将复制的元代码粘贴到“Google Search Console”对应的输入框中,点击页面底部的保存更改。


回到谷歌站长工具的验证页面,点击“VERIFY”。若验证失败,先刷新网站后台缓存,再重新点击“VERIFY”,多次尝试通常可成功。

5、Edit robots.txt
此功能用于管理和查看robots.txt文件,主要告诉搜索引擎哪些页面可抓取、哪些不可抓取:

若网站根目录无robots.txt文件,Rank Math SEO插件会自动生成一个“虚拟robots.txt文件”(不在根目录中显示),并添加基础规则,允许搜索引擎抓取所有页面,你可在此手动修改规则。
若网站根目录已启用“阻止搜索引擎引这个网站”,Rank Math无法编辑robots.txt文件,禁用该功能才行。

如果网站根目录已经存在robots.txt文件,此处会显示该文件内容,但无法直接编辑,需通过FTP或宝塔面板等工具进入根目录手动修改。
若需自定义robots.txt,可手动创建文件并通过FTP上传到网站根目录,上传后会自动替代Rank Math的虚拟robots.txt文件。
6、WooCommerce
仅当网站安装了WooCommerce插件时,此选项卡才会显示。
重点注意以下3个“Remove”开头的功能切勿启用,否则更新插件可能导致产品页面失效,严重影响SEO、广告投放与用户体验:

- Remove base:禁用。开启后会删除产品URL中的“shop”字段起到缩短url美化作用。启用后:https://xxx.com/shop/product-1 变成→ https://xxx.com/product-1;
- Remove category base:禁用。开启后会删除产品网址里面的类目网址。启用后:https://xxx.com/category/product-1 变成→ https://xxx.com/product-1;
- Remove parent slugs:禁用。和上面功能一样,只不过这个功能是从网址里面删除父类目。启用后:https://xxx.com/category1/category2/product-1 变成→ https://xxx.com/category2/product-1。
其他推荐设置:

- Remove Generator Tag:建议开启。WooCommerce会在页面源代码中输出元信息,虽便于诊断,但存在安全风险;
- Remove Schema Markup on Shop Archives:建议开启。谷歌不建议在分类页面添加产品Schema标记(“产品报价不应包含在类别页面上的Schema.org/Product标记中”),开启后对SEO有利;
- Select Brand:建议选择“Custom”,并在下方“Brand”输入框中填写品牌名称,便于搜索引擎识别品牌信息;
- Global Identifier:保持默认即可,无需修改,该设置用于产品识别;
- Show Global Identifier:建议关闭。开启后会在产品页面显示全局标识符,对用户体验无帮助;
- Noindex Hidden Products:建议开启。若WooCommerce设置了隐藏产品目录,开启后搜索引擎不会索引这些隐藏产品,避免重复收录。
7、Edit .htaccess
此功能用于编辑服务器的.htaccess配置文件,操作风险极高,新手切勿触碰,直接忽略即可,避免因配置错误导致网站无法访问。

8、404 Monitor
当访客访问不存在的页面时会触发404错误,开启此功能后会记录所有404链接,按以下建议配置:

Mode:初期建议选择“Advanced”,可查看404链接的来源,便于从源头修改失效链接,比单纯重定向更高效。若网站404链接数量过多,“Advanced”模式会增加服务器负担,因此待排查完内部404链接后,建议切换为“Simple”。
9、Redirections
用于将404页面或失效链接重定向到正常页面,修复SEO问题,按页面图示配置即可,无需额外调整。

10、Analytics
此功能用于展示关键词排名、页面索引等数据,需先绑定Rank Math账户,并关联谷歌站长工具与谷歌分析,才能获取数据:

点击链接账号按钮,建议选择谷歌账户绑定,可直接获取关键词排名等数据;若无谷歌账户,点击“Register Now”注册免费Rank Math账户,再通过“USEEMAIL&PASSWORD”绑定。

绑定后需登录谷歌站长工具,使用相同谷歌账户为网站创建数据(具体方法参考前文Webmaster Tools设置),创建完成后返回Analytics设置页面刷新,选择对应的网站URL(“Site”字段)与地区(“Country”选择“Wordwide”)。

若需关联谷歌分析,需先在谷歌分析官网为网站创建数据,创建完成后返回此页面刷新,选择对应的分析数据;若已创建过谷歌分析账户,在“Property”字段中选择“Createnew GA4 Property”。

其他推荐设置:
- Install analytics code:无需手动操作,点击即可自动将谷歌分析代码安装到网站,无需使用其他插件重复安装;
- Anonymize IP addresses:建议开启。开启后访客的IP地址会在分析数据中匿名化,符合部分国家/地区的隐私法规;
- Self-Hosted Analytics JS File:建议开启。会在本地托管谷歌分析跟踪文件(每12小时自动更新),减少外部请求,提升网站加载速度;
- Exclude Logged-in users:建议开启。避免将管理员等登录用户的访问计入分析数据,确保数据准确性;
- AdSense:若需关联谷歌广告,绑定谷歌账户后即可查看广告数据,无需额外设置;
- Analytics Database:默认90天足够。用于设置网站分析数据的天数,Rank Math插件自动从Google Analytics获取数据,同时支持手动获取数据。
建议首次手动获取数据,Rank Math将获取数据,一旦获取完成,元数据应该会更新。因为连接的网站时Rank Math插件不会从Google Search Console中获取任何数据。
- Frontend Stats Bar:建议开启。启用后会在前台显示帖子的分析数据,例如搜索流量、搜索印象、页面速度等,可快速掌握帖子的性能;
- Email Reports:建议开启。会定期把SEO绩效报告发送到你的邮箱,其中包含网站流量、展示次数、总关键字和平均排名相关的更改;
- 注意:使用此功能需将网站与Google帐户服务相关联 ,并在同一分析部分中配置Search Console设置。
- Email Frequency:根据个人喜好选择,用户设置接收电子邮件频率;
- Include Only Tracked Keywords:建议开启。启用后电子邮件报告中的获胜关键字和丢失关键字部分将仅包含使用Rank Tracker跟踪的关键字。
1、Global Meta设置

2、Local SEO设置

3、Social Meta设置
包含与社交媒体元数据相关的所有设置,影响的是转发页面到Facebook等社媒,会额外显示哪些内容,按下图设置。

4、Homepage

5、Authors
建议禁用。如果网站有很多不同作者发表不同的文章并且要单独为作者做谷歌搜索排名的情况下可以启用。

6、Misc Pages
按下图设置:


7、文章


文章页面TDK:

Schema Type:若Local SEO处设置的是企业, 建议选Article,否则选Blog。Article字数较长内容比较全面有深度;而Blog字数较短。
注意:如果网站是个人性质网站便只有Blog一个选项。
8、页面


9、产品


10、文章分类


11、文章标签


12、产品分类


13、产品标签


1、General

2、HTML Sitemap
HTML站点地图是面向访客的 页面导航目录,会将网站所有可访问页面以列表形式展示在一个页面里,既方便访客查找内容,又能通过内部链接助力搜索引擎抓取,有需求可按以下步骤开启:
进入网站后台“页面”>“新建页面”,页面标题填写HTML Sitemap,无需添加其他内容,直接点击保存。若搜索不到HTML Sitemap页面,也可改选shortcode,之后复制一下短码并粘贴在新建页面内容。
如若选的是shortcode,建议使用Elementor编辑页面,并新增一个shortcode小部件,把短码粘贴进去,如此便可以控制显示内容的宽度、间距等。
HTML Sitemap制作好后建议添加相应的链接在页脚。注意只有index的内容才会出现在站点地图页面,设置为noindex的内容不会显示。

3、核心页面的站点地图配置
网站的文章、页面、产品、产品类别、分类、标签、产品标签均为需参与搜索排名的核心页面,需统一纳入站点地图;

而测试页面、临时活动页等无需排名的页面需排除在站点地图外。

TDK是页面SEO的核心要素,首页、关于我们页、产品列表页、产品详情页、文章详情页等重要页面,均需精准填写关键词,并与页面内容匹配。
(一)Elementor编辑器进入Rank Math优化界面的方法- 在Elementor编辑界面的右上角点击九宫格图标,在弹出的菜单中找到并点击“SEO”栏目,即可展开Rank Math的SEO优化面板;
- 点击面板中的 “Edit Snippet”,弹出 “Preview Snippet Editor”,在此处填写页面的Title和Description;
- 在“Focus Keyword”中输入页面的“核心关键词”;
- Rank Math会从页面内容进行优化诊断分析,并提供改进建议:

点击Edit Snipped 即可弹出 Preview Snippet Editor框,在这里可以进行Title和Description的优化改进。
- %title%表示展示的页面标题
- %sep%是中横线 “-”
- %sitename%是网站站点名称
- Permalink是页面URL链接,切勿修改
注意:在优化标题和描述时,建议标题不超过60个字符,描述不超过160个字符。


1、Rank Math基础SEO优化建议
- You‘re using focus keyword in the SEO Title:SEO标题中需要包含 Focus Keyword;
- Focus Keyword used inside SEO Meta Description: Description中需要包含Focus Keyword;
- Focus Keyword used in the URL:URL中包含Focus Keyword, 因为通常Focus Keyword就是你页面的标题,所以URL肯定包含;
- Focus Keyword appears in the first 10% of the content:Focus Keyword在页面前10%的内容中你出现过;
- Content is XXX Long. Consider using at least 600 words.:文字内容较少,建议至少在600字以上。

2、Rank Math提供页面高阶SEO优化建议
- Focus Keyword Found in the subheading(s) :页面的二级标题中出现Focus Keyword (建议二级标题不要完全都是Focus Keywords, 有一个即可,其他的可以用长尾词作为二级标题);
- Focus Keyword Found in image alt attribute(s) :页面图片的Alt标签出现Focus Keyword;
- Keyword Density is XX which is high or low, the focus keyword and combination appears XX times. :关键词密度情况,过高就可以考虑删减一点,如果关键词密度低那么可以考虑融入更多的长尾词在内容中;
- URL 长度问题,通常来说URL不建议过于冗长,如果标题过长导致页面URL长,可以考虑适当进行删减或者缩略;
- No outbound links were found. Link out to external resources. :页面没有出站链接,也就是链接到其他的网站页面,如果添加出站链接时,建议设置成 open a new window(新窗口打开,否则会跳出网站)
- You are linking to other resources on your website which is great. :页面的站内链接布局做的不错;
- You haven’t used this focus keyword before. :之前其他页面都没有用到该Focus Keyword,提高了页面的原创度。
3、页面标题Title优化诊断建议
- Use the Focus Keyword near the beginning of SEO title. :在SEO标题的最前面有Focus Keyword;
- Your SEO title doesn’t contain a numer. :SEO标题中数字展示 (通常标题中包含数字会吸引更多点击,例如 5 Reasons Know,3 Tips…)。

4、页面标题Title优化诊断建议
- You dont seem to be using a Table ofContents plugin. :插件使用 (这个插件针对页面内容非常多的情况下使用,多用于字数多的新闻页面,产品页面不需要此操作);
- Using short paragraphs:使用短段落文字介绍 (段落化文字介绍方便阅读和用户体验);
- Content contains images and/or video(s): 内容中包含图片和视频;(图文并茂介绍内容对于用户体验更好)。

在页面编辑后台的底部找到“Rank Math SEO”模块,点击展开即可进入优化界面:
先在“Focus Keyword”输入框中填写页面核心关键词,Rank Math会自动加载诊断建议;

点击“Edit Snippet”在弹出的编辑器中填写Titl 和Description,变量含义与Elementor模式一致,填写规范相同。

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(本文由美国主机侦探原创,转载请注明出处“美国主机侦探”和原文地址!)
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